【协进燕中】轻松减压 愉快备考—南师大志愿者为燕中高三学子心理团辅

为缓解高三同学考前心理压力，以更好的状态应考，4月12日下午，燕中邀请南师大心理学院志愿者们走进校园，为高三学子进行了一场心理团辅活动。20多位南师大同学提前熟悉了各自负责的相关环节，明确分工、准备充分，进入高三各班与同学们又一次面对面交流。

南师大学长通过图片、视频等形式对高考备考心理状态和大学生活进行了深入浅出的分享，并针对高三学生高考前出现的各种情绪进行了分析，以此缓解高三学生的学习压力，激发大家的学习积极性。

在互动环节，南师大学长们就同学们提出的一个个问题，分别从心态调整、学习策略、考前准备等方面进行了分享，希望同学们充分利用好五十多天的时间，实现自己的大学目标。

活动现场互动热烈，同学们都认真聆听南师大学长们的经验分享，不时传出欢快的笑声。通过此次活动，为高三同学放松了心情、释放了压力。同学们纷纷表示要将压力化为动力，以良好的心态、最佳的状态，赢得高考的胜利！学校心理健康教育中心后续将继续开展“助力高三”心理服务活动，帮助同学们缓解焦虑情绪，激发奋斗热情，为高三学子加油！

撰稿：王海华

摄影：王海华、南师大学子

审核：张艺钟