拒绝网络烂梗，让语言传递温度 ——南京市燕子矶中学开展“人际交往”主题教育班会

为引导学生规范语言表达、构建和谐人际关系，12月15日，南京市燕子矶中学高二（3）班开展了一场别开生面的“人际交往”主题教育班会展示活动。本次班会由陈思老师主讲，以“拒绝网络烂梗，好好说话”为核心，通过讲解、互动讨论和情景模拟等形式，为同学们带来了一堂深刻的思想教育与行为规范课。

班会伊始，陈思老师从“什么是网络梗”切入，结合课件中的实例阐释了“网梗”作为网络流行表达方式的特点，以及其背后承载的情绪价值、表达效率、社交价值和潮流认同等流行原因。

随后，陈老师聚焦“烂梗”的定义与特征，指出“烂梗”是那些庸俗无聊、让人不适、传播恶意的网络表达方式，如“鸡你太美”“你个老6”“细狗”等，并通过具体案例让同学们直观感受“烂梗”与“好梗”的本质区别——“好梗”传递快乐、积极向上，“烂梗”则可能歧视他人、造成伤害。

 

 

在“网络烂梗的危害”环节，陈老师从个人成长与人际关系两个维度展开深入分析。她强调，长期使用网络烂梗会侵蚀语言能力，导致词汇匮乏、表达退化，陷入“文化失语”的困境；同时会麻痹思维判断，让人模糊善恶边界，将侮辱性表达当作“玩笑”；更会破坏同学关系，引发隔阂与矛盾，还会损害个人形象，显得轻浮不成熟。

 

为让同学们感同身受，班会设置了情景讨论环节，围绕“体育课被喊‘细狗’”“剪发后被调侃‘像个唐人’”等具体场景，引导大家换位思考“被烂梗冒犯时的感受”，现场讨论热烈，同学们纷纷表示此类“玩笑”并不让人开心，反而会造成心理不适。

针对如何抵制网络烂梗、提升人际交往质量，陈思老师给出了切实可行的建议。她鼓励同学们首先要学会分辨“好梗”与“烂梗”，把握语言的“温度”；其次要做到不传播、不跟风，管住自己的言行，敢于对身边的“烂梗”说“不”；同时可以通过参与益智游戏、阅读、手工制作、体育锻炼等更有意义的活动，丰富课余生活，替代对“烂梗”的依赖。班会最后，在陈思老师的带领下，同学们共同作出承诺：从我做起，自觉抵制网络烂梗；文明表达，做中国人，说中国话；同学间互相监督，共同抵制不文明用语，用真诚友善的语言构建和谐的人际交往环境。

此次主题班会贴近学生生活实际，针对性强，既让同学们深刻认识到网络烂梗的危害，也掌握了文明表达的方法与技巧。同学们纷纷表示，今后将注重规范自身语言行为，主动远离烂梗，用温暖、得体的表达传递善意，让语言成为增进友谊、促进人际交往的桥梁。

 

 

撰稿：王海华

摄影：王海华

审核：袁  媛