【协进燕中】自省自律方能自由——燕子矶中学高二（5）班主题班会

首先，杨老师从“自省”方面提出几个问题，向同学们宣读学校德育处关于宿舍纪律和卫生的标准，展示各宿舍照片，指出各宿舍卫生情况差异，提出高中生需要具备自省自律这一优良品质。

接着，杨老师列举了C罗、刘德华等各领域名人的经历，意在传达自律的重要性，从名人身上总结经验，要求同学们全力专注眼前事，合理规划待办事。除此之外，杨老师还从实验事例出发，强调明确清晰目标的重要性。只有具备清晰的目标并专注于此，合理安排事项，做好眼前每一件小事，才能真正自律，从而获得自由。

班会最后，杨老师以央视纪录片《冲出人生的7.9公里/秒》中李东阳的故事引发同学们思考，在追梦的过程中，世间万物都有与之相对应的引力，不管是家庭环境还是自身健康，生活总是少不了这样那样的“引力”，它们常常牵绊住我们向前的脚步，甚至磨灭着我们继续赶路的劲头，迷茫之下我们可以像李东阳一样在短暂消沉过后打起精神，更坚定地向前走。